麦ごはん　　　　　牛乳
ポークカレー
大豆としらすの揚げ煮
ほうれん草サラダ

　大豆は、漢字で「大きな豆」と書きます。名前の由来は、「大いなる豆」で、立派な豆という意味からきているそうです。大豆は「畑の肉」とも言われるほど、血や肉のもとになる「たんぱく質」をたくさん含んでいます。また、カルシウムも多く含み、骨や歯を丈夫にする働きがあります。どちらも成長期のみなさんにとって必要な栄養素です。今日は、栄養満点の大豆を使った「大豆としらすの揚げ煮」の献立にしました。よくかんで食べてください。

静岡県の食べ物：牛乳,米,しらす干し,キャベツ