マーガリンパン　　　　牛乳
かぼちゃミートフライ
フレンチサラダ
野菜スープ

　かぜやインフルエンザ、ノロウイルスに対する、簡単にできる1番の予防方法は「手洗い」です。だんだん寒くなり、水が冷たいですが、「トイレに入ったあと」や「外で遊んだあと」「食事の前」は、石けんをつかって手を洗いましょう。特に「つめ」や「指の間」「手首」は洗い残しが多い部分です。ていねいに洗うようにしましょう。そして、手を洗ったあとはきれいなハンカチでふきましょう。また、手洗い後は洗った手を汚さないために、カベや床、髪の毛などに触らないようにすることも大切です。

静岡県の食べ物：牛乳､小麦､キャベツ