「睡眠って、こんなに大事！」をテーマに、健康福祉委員会が中心となって企画した学校保健委員会を行いました。
　今回は、健康福祉委員会が調べた睡眠についての発表と、浜松医科大学大学院の谷口さんから「良質な睡眠をとるために今日からできること」の講話を全校生徒で聞きました。
　中学生に必要とされている８時間程度の睡眠を確保できている生徒は少なかったですが、「よりよい生活のためのよりよい睡眠」をとることができるように、今日からできることを実践してほしいと思います。