麦ごはん　　　　　牛乳
豚キムチ
コールスローサラダ
じゃがいも団子汁
ぶどう

　今日は、暑い時にも食欲がでるような辛みがきいたキムチと、豚肉を炒めた「豚キムチ」です。ご飯が進むおかずですね。豚肉にはビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB１は、エネルギーをつくりだす働きがあり、疲れをとる効果があります。ビタミンB1を発見したのは誰か知っていますか？牧之原市の地頭方小学校出身の鈴木梅太郎さんです。ビタミンB1は豚肉の他にも、玄米やうなぎ、豆類、ナッツ類に多く含まれています。食事からビタミンB1をしっかりと摂って、元気に過ごしましょう。

静岡県の食べ物：牛乳,米,油揚げ,かつお節