麦ごはん　　　　　牛乳
　ししゃものトマトソースかけ
　即席漬け
　炒り豆腐
　プラム（牧中で収穫したプラムです）

　
　
　みなさんはししゃもが好きですか？ししゃもは頭からしっぽまで丸ごと食べることができるため、ししゃもの持つ栄養素を余すことなく食べることができます。特に、カルシウムが豊富に含まれていて、骨や歯を丈夫にするはたらきがあります。また、イライラを押さえる効果もあるといわれています。今日は、ししゃもにトマトを使ったソースをかけてみました。給食では南蛮漬けの味つけが多く登場するししゃもですが、トマトソースの味はいかがでしょうか。



　＊＊＊牧中 恵みの給食＊＊＊
 　   　
　ランチルーム前のプラムの木に実がたくさんつき、食べ頃の色づきになってきました。昨日、総合文化部３年生で収穫をし、たくさんのプラムを収穫することができました。今日は、収穫したプラムを給食に取り入れた『牧中　恵みの給食』になりました。


＜キャロット通信より　　生徒からのメッセージを紹介します　＞
〔1A〕ししゃものトマトソースがけが初めて食べておいしかったです。