麦ごはん　　　牛乳
　ししゃもの南蛮漬け
　きゅうりと大根のひたひた
　じゃがいものそぼろ煮

　　
　　
　きゅうりは夏のとれる野菜で、水分やカリウムを多く含んでいます。カリウムは体の中のナトリウムを外に出す働きがあるため、高血圧の予防に効果があります。きゅうりは,昔、緑色が熟しすぎて黄色になったものを食べていたので、「黄瓜」と書いて「きゅうり」と呼んでいました。日本では、生のまま食べることが多いですが、中国や韓国では炒めて食べることもあるそうです。
　給食では、食中毒の予防のため、一度、茹でてから調理しています。