麦ごはん　　　　牛乳
豚肉の生姜焼き
マカロニサラダ
わかめスープ
ジューシーフルーツ



　今日のフルーツは「ジューシーフルーツ」といいます。またの名を「河内晩柑」や、見た目がグレープフルーツに似ているところから「和製グレープフルーツ」ともいわれます。さわやかな香りと、ジューシーでみずみずしく、グレープフルーツのような甘みと酸味が楽しめるフルーツです。体の疲れをとったり、ストレスに強くしたりする働きのあるビタミンCがたくさん含まれています。厚い皮をむいて食べてください。

《静岡県の食べ物：牛乳,米,豚肉,キャベツ,きゅうり,玉ねぎ,チンゲン菜,ねぎ》