麦ごはん　　　　　牛乳
　夏野菜カレー
　ししゃもフライ
　きのこサラダ
　
　
　
　今日、８月31日は「野菜」の日です。みなさんは一日に必要な野菜の量がどのくらいか知っていますか？子供では、一日290～300g、大人では350gの野菜を食べる必要があるといわれています。野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養がたくさん含まれていて、体の調子を整える働きがあります。給食でも、必ず、野菜料理が登場します。給食の献立を考えるとき、一食で約100gくらいの野菜を食べることができるように工夫しています。今日の給食にも、たくさんの種類の野菜が使われています。