麦ごはん　　　　　牛乳
シイラのトマトあんかけ
小松菜ともやしのあえもの
厚揚げのみそ汁
メロン

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜シイラのトマトあんかけ＞

　今日のおすすめ料理は初登場「シイラのトマトあんかけ」です。みなさんは「シイラ」という魚を知っていますか？シイラはイルカのように盛り上がった頭が特徴的です。生きている時は、鮮やかなエメラルドグリーン色をしています。また、脂が少なく、あっさりとしたクセの少ない魚です。今日は、かたくり粉をまぶしたシイラを油で揚げて、和風のトマトあんをかけました。トマトのさっぱりとした味つけが暑い日におすすめの料理です。お味はいかがですか？
静岡県の食べ物：牛乳,米,トマト,小松菜,もやし,油揚げ,じゃがいも,かつお節,さば節,メロン