背割りパン　　　　牛乳
カマスフライ
焼きそばソテー
フルーツポンチ



　今日の魚は、静岡県でとれた「カマス」です。カマスは、細長い形をした白身魚です。水揚げ量が多いのは春の時期ですが、脂がのっておいしい時期は、これから秋にかけてです。カマスの身は、うま味があり、やわらかいことが特徴です。今日はフライにしましたが、焼くとふわふわな触感になるため、焼いて食べることもオススメです。また、骨や歯を強くするカルシウムがたくさん入っているため、成長期のみなさんにぴったりの食べ物です。よくかんで、味わって食べてください。

静岡県の食べ物：牛乳,小麦,カマス,豚肉,もやし