麦ごはん　　　　　　牛乳
揚げぎょうざの甘酢あん
ごまあえ
じゃがいものみそ汁

　食事は一人で食べるより、みんなで食べる方がおいしく感じられます。食事のおいしさは、見た目や舌で感じるだけでなく、仲のよい友だちがいることや、会話が楽しいなど心も関係しています。食べているときに、いやな話題だったりすると、せっかくの食事がおいしくなくなってしまいます。楽しい気持ちで食事をするだけで、だ液の量が増えて、食べものが体の栄養になりやすくなります。自分だけでなく周りの人たちも楽しいと思えるように、会話の内容や声の大きさ、食事マナーに気を配ってみましょう。

静岡県の食べ物：牛乳､米､小松菜､キャベツ､油揚げ､大根､ねぎ､かつお節、さば節