麦ごはん　　　牛乳
　ちくわのごま揚げ
　磯香あえ
　冬瓜のうま煮

　
　
　８月31日は何の日が知っていますか？　今日、８月31日は8,3,1の語呂合わせで『やさいの日』です。みなさんは、一日に必要な野菜の量がどのくらいか知っていますか？子供では、１日290～300g、大人では350gの野菜を食べる必要があるといわれています。野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養がたくさん含まれていて、体の調子を整える働きがあります。給食でも、必ず、野菜料理が登場します。給食の献立を考えるとき、一食で約100gくらいの野菜を食べることができるように工夫しています。
　今日の献立にも、夏野菜の冬瓜をはじめ、もやし、キャベツ、にんじん、白ねぎなど、たくさんの種類の野菜が使われています。