ソフトめん 牛乳
ミートソース
じゃがいもの香味揚げ
コールスローサラダ

フランスではじゃがいものことを「大地のりんご」と呼ぶそうです。じゃがいもは、主食にも使われるイモ類で、でんぷんがたっぷりですが、ビタミンCもたくさん含まれています。ビタミンの量は、なんとりんごの約5倍もあります。ビタミンCは熱に弱い栄養素ですが、じゃがいものビタミンCはでんぷんにつつまれているため、熱に強い性質をもっています。そのため効率的にビタミンCをとることができます。今日はじゃがいもをじっくり揚げて、味つけしました。
静岡県の食べ物:牛乳,小麦